Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
1109 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 43,72g | Karb: 165,37g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Kasur Keju. Makan Siang: Teh Manis, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu Goreng, Roma Biskuit Sari Gandum. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roosmaya
|