Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2020:
|
752 kkal
|
Lemak: 29,12g | Prot: 64,55g | Karb: 59,46g.
Makan Siang: Petis, Keripik Singkong, Tahu Bakso, Remis Kukus atau Rebus. Camilan/Lainnya: Good Time Double Choc Chocochips Cookies, Roma Superstar Wafer. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aprildp
|