Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
1465 kkal
|
Lemak: 73,13g | Prot: 105,57g | Karb: 97,11g.
Makan Malam: Chicken Giblets and Neck Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , Tea Unsweetened, Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|