Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
|
673 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 35,91g | Karb: 73,34g.
Makan Pagi: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Monde Pie Bis. Makan Malam: Nabati Gatito, Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|