Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
870 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 53,34g | Karb: 85,96g.
Makan Pagi: Quaker Oat, Fried Egg. Makan Siang: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Tofu , Fried Egg. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Cooked Cassava (Yuca Blanca). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitriahusin0395
|