Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 52 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
2172 kkal
|
Lemak: 38,17g | Prot: 60,05g | Karb: 306,76g.
Makan Siang: Woolworths Chickpeas, Woolworths Chickpeas. Camilan/Lainnya: Kraft Easy Mac, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Margarine, SunRice Rice & Corn Thin Rice Cakes, Port Wine, Shiraz Wine. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|