Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
920 kkal
|
Lemak: 59,35g | Prot: 66,38g | Karb: 34,16g.
Makan Pagi: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil. Makan Siang: Soto Ayam, Bakso Daging Sapi. Makan Malam: Evolene Whey Protein. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
|