Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
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45,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
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2089 kkal
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Lemak: 66,08g | Prot: 93,15g | Karb: 276,24g.
Makan Pagi: セブンイレブン 1/2日分の野菜 ねぎ鍋 柚子胡椒付き, セブンイレブン ゆでたまご. Makan Siang: フライドポテト アンチョビガーリック, カレールー, ニチレイ メンチカツ, 丸美屋食品 のりたま, ご飯. Makan Malam: 卵, 丸美屋食品 のりたま, ご飯, お粥, ファミリーマート 鶏塩ちゃんこ鍋, 日本ハム 小籠包, 北海道物産興社 ぎょうじゃにんにく, シュウマイ, 春巻き, 焼き餃子, めんたい蓮根. lagi...
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Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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