Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1076 kkal
|
Lemak: 34,25g | Prot: 102,81g | Karb: 98,78g.
Makan Pagi: Plum, Guava. Makan Siang: Margarine, Firm Silken Tofu , Jew's Ear (Pepeao) . Makan Malam: Sponge Cake, Mushrooms, Spinach , Egg, VECTORLABS Master Whey, Egg White. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|