Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1822 kkal
|
Lemak: 46,56g | Prot: 67,94g | Karb: 290,29g.
Makan Malam: 麥當勞 (McDonald's) 凱薩沙律, 自助餐. Camilan/Lainnya: 提子, 哈密瓜. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lamchai
|