Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1830 kkal
|
Lemak: 66,91g | Prot: 39,05g | Karb: 274,48g.
Makan Pagi: Cimory Yogurt Stroberi, Mangga. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Sambal Goreng, Jengkol, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Biskitop Cheese Potato Crispy Crackers, Cilok, Cilok. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wike aprilia
|