|
Kebiasaan nimbang tiap hari, pokoknya sekarang harus nimbang 2 minggu sekali. Semoga selalu ada progress dan konsisten 🥰🙏 Akhir² ini jarang bgt olahraga
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|