Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
925 kkal
|
Lemak: 26,84g | Prot: 48,23g | Karb: 123,26g.
Makan Pagi: Chocolate Puddings, Indonesian Lalap, Super Bihun Bihun Kuah, Kopi Luwak Luwak White Coffee. Makan Siang: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , White Rice, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Not Eaten), Aice Mochi Coklat. Makan Malam: Vegeta Vegeta. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rimanuraai
|