Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
477 kkal
|
Lemak: 12,78g | Prot: 28,85g | Karb: 63,07g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annerahma
|