Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
510 kkal
|
Lemak: 8,50g | Prot: 59,00g | Karb: 49,00g.
Makan Pagi: ABC Minuman Sari Kedelai, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, VECTORLABS Master Whey. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|