Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
791 kkal
|
Lemak: 33,62g | Prot: 41,94g | Karb: 84,19g.
Makan Siang: Finna Sambal Terasi Uleg, Cap Cay Kuah, Ikan Kembung, Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Jagung Rebus, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Otak-Otak, Kolak. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cahya Regita
|