Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
2252 kkal
|
Lemak: 116,88g | Prot: 195,05g | Karb: 104,80g.
Makan Pagi: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Приготовленная Тыква, Ясно Солнышко Каша 5 Злаков, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Яйцо. Makan Siang: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Сливочное Масло, Цветная Капуста, Индилайт Сердце Индейки, Кабачок, Almette Творожный Сыр с Зеленью, La Paulina Сыр Пармезан 45%, Свекла Вареная, Магнит Окунь Красный . Makan Malam: Филе Индейки, Помидоры, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Camilan/Lainnya: La Paulina Сыр Пармезан 45%, Nutley Паста Кокосовая, Zero Низкокалорийный Сироп Черника, Образ Жизни Мука из Бурого Риса, Fit Parad Мука Кокосовая, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Яйцо, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mifariadna
|