Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
748 kkal
|
Lemak: 34,06g | Prot: 28,72g | Karb: 89,22g.
Makan Pagi: Alfamart Daun Pepaya, Bakwan, Sinti Bumbu Pecel, Bayam, Telur Rebus. Makan Siang: Nangka, Salak. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rika_rn
|