Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2020
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2020:
|
610 kkal
|
Lemak: 3,93g | Prot: 44,37g | Karb: 98,49g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Makan Siang: Jengkol, Nasi Putih, Ikan Tongkol. Camilan/Lainnya: Melon, Es Kelapa Muda. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kreaciw
|