Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2020:
|
1041 kkal
|
Lemak: 41,80g | Prot: 47,12g | Karb: 116,57g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Makan Siang: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aisharifki
|