Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2020
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2020:
|
589 kkal
|
Lemak: 13,49g | Prot: 16,61g | Karb: 112,24g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit), Jambu Air, Melon, Buah Pir, Semangka. Makan Siang: Gado Gado, Shirataki Nasi. Makan Malam: Mangga, Telur Rebus Lunak. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melaniiayu
|