Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
892 kkal
|
Lemak: 60,65g | Prot: 33,75g | Karb: 60,10g.
Makan Pagi: Kay's Naturals Cinnamon Cookie Bites with Almond (28g), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Breyers CarbSmart Almond Bar, Calavo Avocado, Tortilla Corn Chips, Atkins Frozen Chili Con Carne. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Coconut Bar , My Peanut Butter . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|