Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
615 kkal
|
Lemak: 20,74g | Prot: 19,50g | Karb: 92,95g.
Makan Pagi: Susu, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Makan Siang: Urap, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Daun Singkong. Makan Malam: Apel. Camilan/Lainnya: Chia Seed. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gaby hea
|