Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2020
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
305 kkal
|
Lemak: 17,32g | Prot: 27,87g | Karb: 8,18g.
Makan Pagi: Beef Meatballs, Kokita Sambal Terasi, Chicken (Skin Eaten). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Febriaf
|