Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
390 kkal
|
Lemak: 6,25g | Prot: 10,55g | Karb: 64,75g.
Makan Pagi: Havregrøt lettkokte 80g. Camilan/Lainnya: Gulrot 50g, Gulrot 100g. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|