Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
718 kkal
|
Lemak: 26,02g | Prot: 53,03g | Karb: 75,49g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Makan Siang: Buah Anggur, Pepaya. Makan Malam: Shihlin XXL Chicken. Camilan/Lainnya: Aice Mochi Vanila, Selai Kacang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrisie
|