Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1304 kkal
|
Lemak: 22,05g | Prot: 24,62g | Karb: 257,79g.
Makan Pagi: Pisang Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Makan Siang: Telur Dadar, Mie Telur (Ditambah, Masak), Rendang, Nasi Putih. Makan Malam: Energen Rasa Jagung , Kerupuk Udang, Udang Goreng, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evi mustafidah
|