Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
778 kkal
|
Lemak: 31,71g | Prot: 54,05g | Karb: 73,64g.
Makan Pagi: Van Houten Cocoa Powder, DiabetaMil Sweetener, Dimsum, Pepaya. Makan Siang: Shirataki Mie Basah Matang, Indomie Bumbu Indomie Goreng. Makan Malam: Sup Ayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Goreng. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|