Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
898 kkal
|
Lemak: 21,55g | Prot: 65,82g | Karb: 112,09g.
Makan Pagi: Yogurt Buah (tanpa Lemak), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Sushi Tei Salmon Skin, Sashimi Salmon, Ikan Patin. Makan Malam: Buah Naga, Buah Kiwi. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deinabella
|