Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
957 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 56,41g | Karb: 44,44g.
Makan Pagi: Bama Red Plum Jam, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Wheat Bread (Reduced Calorie) , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Kroger Ribeye Steak, Calavo Avocado, Tomatoes, Jason's Deli Purple Onion Rings, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Camilan/Lainnya: Golden Corral Cherry Cobbler. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|