Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2020:
|
1444 kkal
|
Lemak: 86,98g | Prot: 38,90g | Karb: 146,86g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Bengkoang, Ansell Brown Sugar, Gula Merah, Kacang Tanah, Pisang Goreng, Keripik Kentang, Singkong Goreng. Makan Siang: ABC Saus Sambal , Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tahu Goreng. Makan Malam: Pepaya, Semangka. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rinimocko
|