Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1107 kkal
|
Lemak: 36,66g | Prot: 49,10g | Karb: 147,45g.
Makan Pagi: Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Chicken Nugget. Makan Siang: Chicken Nugget, Sup Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Pecel Lele, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mangga, Kue Bolu. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murdiyantolisa
|