Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2020:
|
1185 kkal
|
Lemak: 61,49g | Prot: 50,62g | Karb: 115,84g.
Makan Pagi: Bakwan, Putih Telur Matang, Tropicana Slim Madu Bebas Gula . Makan Siang: Bakwan, Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Opak, Bertolli Olive Oil, Tahu, Nasi Merah. Makan Malam: Mangga, Pisang Goreng. Camilan/Lainnya: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Prosana Proffle Coklat. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cici.ivori
|