Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
938 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 26,39g | Karb: 117,20g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Prosana Proffle Mentega, Tempe Goreng. Makan Siang: Saus Pasta Spageti/Marinara, Pronas Kornet Daging Sapi, Sosis Daging Sapi, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: Kartika Sari Pisang Bolen, Shirataki Nasi, Kartika Sari Pisang Bolen, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan regitamarcella01
|