Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,4 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2020:
|
1912 kkal
|
Lemak: 10,50g | Prot: 43,22g | Karb: 263,39g.
Makan Malam: Kraft Mac & Cheese. Camilan/Lainnya: Shiraz Wine. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beljanson
|