Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
826 kkal
|
Lemak: 33,99g | Prot: 28,83g | Karb: 105,08g.
Makan Pagi: Nutella Selai Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Telur Dadar, Sayur Campuran, Nasi Putih. Makan Malam: Mie Ayam. Camilan/Lainnya: Indomie Pop Mie. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caca chaerunnisa
|