Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1536 kkal
|
Lemak: 40,28g | Prot: 69,21g | Karb: 221,78g.
Makan Siang: カボチャの煮物. Makan Malam: ご飯, マルコメ 料亭の味 合わせ とうふ, 揖保乃糸 そうめん, ハンバーグ. Camilan/Lainnya: マイプロテイン プロテインブラウニー. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina3914
|