Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
1270 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 45,46g | Karb: 156,63g.
Makan Pagi: Apel, Telur Rebus, Granola Creations Cinnamon & Raisin. Makan Siang: Apel, Telur Rebus. Makan Malam: Nasi Putih, Gado Gado. Camilan/Lainnya: Telur Rebus, BonCabe Mie Goreng, Indomie Rasa Soto Mie. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arinisisinabillah
|