Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2020
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2020:
|
628 kkal
|
Lemak: 35,20g | Prot: 30,98g | Karb: 48,04g.
Makan Pagi: Quaker Oat, Cooked Duck Egg. Makan Siang: Fried Tofu , Cooked Bean Sprouts (from Fresh, Fat Added in Cooking), Boiled Egg. Makan Malam: Delfi Black Thunder. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitriahusin0395
|