Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
457 kkal
|
Lemak: 20,50g | Prot: 29,49g | Karb: 39,19g.
Makan Malam: Chicken Breast, Tortilla Corn Chips. lagi...
|
|
2017 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|