Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2020
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2020:
|
1206 kkal
|
Lemak: 48,71g | Prot: 95,83g | Karb: 89,56g.
Makan Pagi: Papaya, Tora Bika 3 In 1 Diet. Makan Siang: Catfish, Fried Egg, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat) , Kokita Sambal Rawit Bawang, Cooked Chinese Cabbage, Pakcoy, Nasi Merah Matang. Camilan/Lainnya: Soyjoy Almond & Chocolate. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|