Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
814 kkal
|
Lemak: 41,03g | Prot: 11,58g | Karb: 94,46g.
Makan Pagi: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bariatric Advantage Multi Vitamin, Vitamin Shoppe Vitamin D3, Spring Valley Vitamin E 200 IU. Makan Malam: Domino Sugar Sugar Packet, Butter, Almond Bread, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Camilan/Lainnya: Brach's Candy Corn. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JovialJ
|