Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
554 kkal
|
Lemak: 12,00g | Prot: 66,71g | Karb: 42,26g.
Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Camilan/Lainnya: Oregon Chai Matcha Green Tea Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Cattleman's Cut Texas Style Flank Steak Beef Jerky, Milk (Nonfat) . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|