Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
41,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
2534 kkal
|
Lemak: 80,42g | Prot: 72,77g | Karb: 396,26g.
Makan Pagi: Simba Choco Rillas. Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Mangga, Sambal Goreng, Telur, Nasi Putih, Sari Roti Roti Tawar (1). Camilan/Lainnya: Kue Selai Kacang, Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Brownies, Simba Choco Rillas. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saskia aulia rahman
|