Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2020:
|
796 kkal
|
Lemak: 20,79g | Prot: 19,71g | Karb: 136,55g.
Makan Malam: Telur Rebus, Urap, Nasi Jagung, Nasi Putih, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ana.12986
|