Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
499 kkal
|
Lemak: 17,22g | Prot: 26,46g | Karb: 65,69g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife Shake Chocomint. Makan Siang: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Tumis Buncis, Kecambah, Alfamart Nasi Merah. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linda_oktavianti
|