Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
282 kkal
|
Lemak: 8,03g | Prot: 4,99g | Karb: 49,19g.
Makan Pagi: Es Teh, Bamboe Bumbu Balado, Otak-Otak, Nissin Walens Choco Soes (15g), Nabati Ahh', Jagung Rebus. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lala Saft
|