|
Как- то так) Но вес 64,7 был после болезни, поэтому норм) Не считала где-то полгода)
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2020:
|
1419 kkal
|
Lemak: 70,17g | Prot: 85,22g | Karb: 111,17g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Конфеты Маска, Белая Мука, Яйцо (Целое), Творог 9%. Makan Siang: Красное Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом, Рис Отварной, Гост Сосиски , Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Белая Мука, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милочка, как ты себя чувствуешь? Как перенесла?
01 Nov 20 oleh anggota: Жирделит
|
01 Nov 20 oleh anggota: _Стройная
|
Теперь в подсчёты? Какие планы по питанию? Какая цель?
01 Nov 20 oleh anggota: LudaShe
|
норм все!!!!все будет 🤗🤗🤗🤗
01 Nov 20 oleh anggota: Анчоус12
|
Люда, планирую прям вот дойти до желаемой цели 😁на дефиците, а как пойдет- посмотрим
01 Nov 20 oleh anggota: _Стройная
|
01 Nov 20 oleh anggota: _Стройная
|
Успехов в достижении цели!
02 Nov 20 oleh anggota: Irba9
|
02 Nov 20 oleh anggota: _Стройная
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Стройная
|