|
Well good morning Mr 60. Going.... DOWN? 👌
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 77,64g | Prot: 112,70g | Karb: 165,30g.
Makan Pagi: America's Choice Bacon Thick Sliced, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus. Makan Siang: Zucchini Bread. Makan Malam: Hunt's Bold BBQ Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Giant Eagle Hearty Multi-Grain Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Cheddar Cheese . Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
31 Okt 20 oleh anggota: jenny3781
|
nice aerosmith reference too. lol nice drop
31 Okt 20 oleh anggota: one.point.O
|
You caught that One Point 👍. 😜
31 Okt 20 oleh anggota: 66Pack
|
31 Okt 20 oleh anggota: 66Pack
|
31 Okt 20 oleh anggota: peeperjj
|
01 Nov 20 oleh anggota: melissatwa
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 66Pack
|