Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2020
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
704 kkal
|
Lemak: 36,34g | Prot: 35,85g | Karb: 46,72g.
Makan Pagi: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Guacamole, HEB Seasoned Beef For Fajitas, Flour Tortilla. Camilan/Lainnya: Snickers Snickers Bar (Miniatures), Breyers CarbSmart Almond Bar, Reese's Peanut Butter Cups Assortment. lagi...
|
Memperoleh 3,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|